1、基本功训练包括运球传球投篮防守等多个方面这些训练看似简单，但却是篮球技术的核心通过每天的训练，球员能够更好地掌握这些技术，从而在比赛中发挥出自己的最佳水平坚持每天进行基本功训练，能够让球员更加了解自己的身体，更好地掌握自己的技术每天的训练，能够让球员更加自信，更加从容地面对；高强度的训练和严苛的饮食成为了球员们的日常，只有努力的付出，才有充足的自信，要说训练的强度，NBA联盟敢称第二...